【マレーシア／クアラルンプール】【ヨガ】アシュタンガヨガ＠バンサービレッジ
マレーシアのクアラルンプールにはヨガスタジオがたくさんあります。
ストイックに頑張りたい時には
KLセントラルのお隣の駅
バンサーにあるヨガダイナミクスに行きます。
場所は駅から歩いて10分程度のバンサーヴィレッジです。
マイソールクラスは
朝と夕方にありますが参加したことはありません。
私はいつもリチャード先生のクラスを受けています。
ドロップインもあり
ヨガマット、プロップスは無料で貸してくれます。
水筒をもっていけば水もサーバーから無料でいただけます。
リチャード先生のクラスを受けるときは
Hatha Iのクラスから参加がおすすめです。
ハードなクラスではありますが
丁寧に教えてくれるので
ヨガが得意でない方も安心して参加できると思います。
先生の英語も聞き取りやすいと思います。
ヨガダイナミクスのURLはこちら
場所はこちらから↓↓
